気持ちがゆったりとなり、たくさんの感謝がみつかりました。

●　気持ちがゆったりとなり、たくさんの感謝がみつかりました。

こんにちは但馬檀です。

気持ちが穏やかになり、ゆとりのある日々を送るためにやるとよいことがあります。

あなたも、毎日を楽しい気持ちで過ごせるようになりますよ。

セッションでお世話になってます。

リストを作り、感謝をして過ごしています。

感謝することを自然と探すようになりました。

そしたら、気持ちがゆったりとなり、たくさんの感謝がみつかりました。

そして主人が変わってきました。手伝いを言わなくてもしてくれる事が増えてきました。

私自身も気持ちに余裕が出てきて、日常にも自分の転職、元彼にも焦りがなくなりました。

すると、楽しい事がありそうな予感で過ごせるようになりました。

朝の起床時は不安な事が多く、憂鬱な気分な私ですが、先生に教えてもらったことをして起きるようにしています。

◯◯でなければならない、思考でしたが、まっ！いっか～、と心で言うようにしたら、○○で、懐かく元彼にその事をメールで伝えました。

そしたら、憶えてるよ、最近忙しく連絡できず寂しかったよ、と返信がありました。

彼からお礼と、また美味しい物食べに行きたいね、と返信がありました。

元彼と会い傷つく事を言われましたが、私も言っていた言葉に彼も傷ついていたかも？と振り返り気づきました。

そして、やはり人として尊敬できる元彼が好きです。

だから、元彼がどう思っているかではなく、私は元彼が好き、尊敬している、繋がっていたい、と自分の気持ちがはっきりしました。

そしたら昨日の先生のメルマガにもありました、何とかなるさ～、と自然に身を任せて行こうと思えました。

なぜなら絶対にどんな形であれ、私と元彼はずっと繋がっている、そんな自信があるからです。

毎日わくわくしながら過ごします。

先生の宿題やアドバイスのおかげです。本当にありがとうございます。

心地よく過ごせるようになると、自然と感謝の気持ちもわいてきますね。

おいしいものを頂いて、ほっと一息つくのも、ゆったりとしたひと時を過ごすコツです。

パワースポットで作られたラブ茶は、飲むだけで気持ちが落ち着くくらいパワーのあるお茶です。

もちろん、味も絶品です^^

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何も言ってくれない・返事もこない彼の気持ちがわかりません。